Ils sont très à la mode en ce moment, mais est-ce qu’ils marchent vraiment ? Cette question me turlupinait beaucoup, alors j’ai décidé de voir ça par moi-même. Voici le résultat de ma petite enquête perso.
Depuis quelques temps toutes les personnes que je connais, bon ok peut-être pas TOUTES mais quand même vraiment beaucoup de monde, se mettent aux coloriages antistress et me disent que c’est absolument merveilleux, que ça leur fait beaucoup de bien, tout ça tout ça.
Comme je suis quelqu’un de curieux et pas réellement la personne la plus zen qui soit je me suis dit que j’allais essayer ça par moi-même, alors j’ai investi dans un joli livre de coloriages antistress, des feutres, j’ai attendu d’être bien bien énervée (je n’ai pas eu à attendre très longtemps, j’avoue), je me suis posée sur mon canapé et j’ai colorié.
Je pensais être là depuis environ 20-30 minutes grand maximum, mais en regardant l’heure ça faisait bien 2 heures que je coloriais et je me sentais beaucoup mieux.
Courte pause dans la rédaction de cet article, je ne sais pas ce que tu en penses mais j’ai l’impression de faire un témoignage pour une émission sur les histoires paranormales totalement bidon avec une musique angoissante en fond et des scènes tournées dans le noir avec une caméra infrarouge. Voilà, j’avais besoin juste besoin de l’exprimer pour pouvoir continuer de façon totalement sereine.
Poursuivons donc, je sais pertinemment que ces coloriages n’ont pas un pouvoir particulier, ils permettent simplement de se vider la tête et donc de penser à autre chose comme le ferait le sport, la peinture ou encore la lecture pour d’autres, mais le fait est que ça marche bien.
(J’étais obligée)
Attention, pour que ça marche il faut aussi y mettre du sien, se concentrer sur le coloriage et ne pas penser que tout va aller pour le mieux après avoir colorié trois fleurs et demi.
En plus ce qui est merveilleux quand tu n’es pas du tout un artiste dans l’âme comme moi, c’est que tu as l’impression de dessiner suuuuuper bien, alors que clairement, non.
En ce qui me concerne, j’ai trouvé mon livre sur Amazon, mais tu peux également en trouver à la Fnac, à Leclerc etc… Je te recommande d’en prendre un édité par Marabout, ils sont de bonne qualité, il y en a de toutes les tailles et de pleins de thèmes différents.
Personnellement, j’ai opté pour le Jungle que tu peux trouver ici à seulement 5€90. Il est très sympa mais je m’attendais à y trouver plus d’animaux, donc si tu choisis sur celui-ci j’espère que tu as une passion secrète pour les feuillages.
Sinon, je t’en ai présélectionnés quelques autres bien cool testés par mon entourage :
Si comme moi tu pars avec zéro équipement, je te conseille cette taille de feutres et touuuus ces coloris, je t’assure qu’il faut au moins ça !
Pour encore plus d’effet, colories en écoutant cette playlist, et sinon voici d’autres astuces pour rester zen.
Coloriagement vôtre, Léa.